Idag är tusenmetersliften, kabinbanan och VM gondolen stängda. Ska föreslå Tobias och Emil att vi börjar i Duved eftersom det var så bra där igår. På eftermiddagen kan vi köra till Fun Parken i Bräcke och leka lite där. Det beror dock på hur Tobias känner det i sitt knä.

Idag ska jag öva på carvingtekniken. Om jag fatta rätt så gäller följande

• Axelbrett mellan benen hela tiden
• Luta fram i pjäxorna
• Sväng med höfterna
• Trycket på ytterskidan

Något jag missat?

Trots Tobias fall har det varit en riktigt bra dag. Jag, Tobias och Emil åkte med Håkan och Eric i Duved. Lite folk i liftarna, ingen is i pisten, strålande sol och vi hann med att åka carving, puckel och offpist (även om det inte kan kallas lössnö, snarare vindpinad skare).

Emil har dessutom hoppat en massa i Fun Park (jag tror inte han klarar av att åka förbi en möjlighet till att hoppa.

Jag har dessutom lärt mig att om man ska raila ska man inte ha för hög fart för då rasar man av. Gör ont när jag lyfter vänsterarmen.

Efter att ha kört Tobias och Emil till Duved körde jag in till Åre för att se om dde hade hittat något lämpligt spänne för att ersätta det som hade gått av. Och de hade gjort det. Längst ner i lådan med “antikviteter” hade de hittat ett spänne från en gammal Nordica pjäxa som passade. Nu slapp jag hyra pjäxor för de resterande fyra dagarna.

Svårigheten med att hitta ett nytt spänne låg i att den typen av spännen av någon outgrundlig anledning slutades tillverkas under 90-talet. Nu förstår jag också varför lifttjejen som plockade upp det avslagna spännet inte förstod var det var. Hon var ju inte ens född då.

Nu har vi installerat oss i stugan i Duved. Vid upppackningen upptäckte vi att vi glömt ta med oss följande:

• Påslakan
• Tobias ryggsäck med böcker och tidningar
• Emils Ipod

Men vi fick med oss liftkorten!

Hon anlände på eftermiddagen och hade med sig fem vaniljhjärtan, en kudde, och en schal från Thailand.

Just nu sitter hon i soffan och stickar har vid upprepade tillfällen

• Tappat maskorna
• Frågat efter vin

Så nu får jag väl hämta vinet

Jaha, nu ska Helena ut och resa igen. Senaste resan gick till Khartoum i Sudan. Nu är det dags att resa till en ny världsdel, nämligen Sydamerika och närmare bestämt Montevideo i Uruguay. Tio dagar ska hon vara borta.

Montevideo är huvudstaden i Uruguay, och är med sina 1,3 miljoner invånare den största staden i landet. Montevideo har ett ur sjöfartssynpunkt utmärkt läge vid Rio de la Platas mynning och stadens stora hamn är viktig för landets utrikeshandel. I staden finns förutom bas för fisket i Atlanten även slakterier och konservfabriker.
Montevideo grundades 1726 av spanjorerna och blev huvudstad i Uruguay 1828. Staden har två universitet varav ett som grundades redan 1849 och i princip all högre utbildning i landet är förlagd här.
[från Wikipedia]

I förra veckan när jag var och tränade med Helena på Itrim blev jag ryckt i armen av en  dam som väldigt ilsket tyckte att jag förde för mycket oväsen (det lät tydligen som en elefant) och framför allt ansåg att jag hade helt fel takt vilket störde henne. Ville jag vara så vänlig att lugna ner mig och inte ta i så mycket för hon kunde inte koncentrera sig. Dessutom skulle jag vara så vänlig att ta av mig min Ipod eftersom den var roten till allt ont (otakten och oväsen).

Som en eftergift har jag bytt till ett par mjukare skor men takten kan jag inte göra mycket åt. Och Ipoden behåller jag på eftersom musiken de spelar i lokalen är mer än lovligt usel.

Itrim säger att jag ska träna i den takt som passar mig. Det tackar jag för.

Har ny fått ordning på min Lifestream som samlar samman mina aktiviteter på vondewall.com, devsol.se, Twitter, Flickr och Delicious. Jag har inte tagit med Facebook eftersom jag postar allt via Twitter och det då skulle bli ännu mer dubbelposter.

Titta gärna in på vondewall.com/lifestream.

Vi tyckte att det var lite väl kallt i Toves sovrum i morse. När vi drog upp rullgardinen upptäckte vi att det var is på insidan av fönstret. Som akutåtgärd har vi rullat ihop en handduk i fönstret.